OESTE GᗩᗰES ᖴESTIᐯᗩᒪ - uma experiência melhor do que podia esperar!!

(fotos do evento no final do post!!!)

     No fim de semana passado foi realizado aqui na Lourinhã o primeiro festival de jogos aqui nas redondezas. Para mim isto foram as melhores notícias que ouvi em meses! Eu frequento eventos deste tipo há cerca de 9 anos e nunca tinha tido um tão perto de casa, e mais... nunca tinha a organização falado comigo para comparecer ao evento como convidada por ser uma cosplayer aqui da zona.
     Até à data só tinha ouvido dizer coisas estranhas sobre a minha paixão pelo anime e jogos, e durante anos andei a 'lutar' com os meus pais por ter o cosplay como hobby, por isso vocês não imaginam o quão feliz fiquei, quando alguem valorizou o facto de eu fazer isto que é considerado tão diferente e me dar um lugar debaixo das spotlights para marcar presença. Senti-me verdadeiramente honrada.

           

o meu cosplay de Harley Quinn!

     Como aqui na zona conheço pouca gente, entrei no sábado um pouco a medo. Não sabia se devia esperar muita ou pouca gente, como ia estar o espaço, se estava bem preparada que chegasse... E a verdade é que o evento me surpreendeu pela positiva. O espaço estava bem organizado, com bem mais gente do que estava à espera, especialmente na àrea dos jogos. A sério pessoal, as mesas de jogos estiveram cheias SEMPRE!! Merchandise de informática também não faltava, e ainda haviam algumas mesas onde podiamos comprar pequenas lembranças relacionadas com jogos e séries. Até eu consegui ter uma mesa girinha :)

      

 A minha mesa :)

      Os convites de cosplay não se extenderam só a mim, mas também a uma excelente artista que mora por perto (relativamente), a Medusis. Vocês teem que ver o quão linda ela estava, fez-me sentir pequenina no meu cosplay improvisado de Harley Quinn. Ela estava com um fato 100% feito por ela, uma armadura absolutamente lindíssima e com asas que ela conseguia abrir. E além de ser uma cosplayer de deixar qualquer um de queixo caído, ainda é extremamente simpática! A sério, eu passei o dia a correr o pavilhão para ir ao outro lado ter com ela. Adorei conhecê-la!

 

                

 O que é que eu posso dizer? SUPER SIMPÁTICA!

     Posso dizer que conheci umas crianças super fofas? E isto é dizer muito porque eu não sou assim o tipo de gostar de crianças. Mas estas meninas olhavam para mim com tanta admiração que me fizeram sentir como uma verdadeira estrela. Uma delas até me pediu um autografo! Faço ideia a cara que eu devo ter feito à pobre da menina, eu não estava nada à espera. Quase que tremi a escrever no pequeno bloco de notas dela, que medo! gaaaaaaaaaaah. Definitivamente não estou preparada para ser famosa.

      No segundo dia troquei de cosplay, da minha Harley para o meu usual genderbend de Kakasi - e boy, como me arrependi disso assim que saí do balneário. Estava a chover a potes, e tanto, tanto frio que acabei por ter que ir vestir uma camisola e leggins por baixo da roupa normal - por sorte, o meu cosplay ainda ficou mais engraçado assim haha. O frio acabou por não ser tão mau assim também porque fiz o meu trabalho para me promover (acho) e passei o dia a dançar. Pelo menos aquecia e entretia quem estava a passar na zona!

        

      Neste dia mudámos para a mesa mais perto da porta por estar livre e acabámos por fazer amizade com os colegas da banca da PC EXIT, que também eram pessoas 5 estrelas. O trabalho deles é reconstruir pcs antigos e torná-los em máquinas boas para venda. Com preços acessíveis (sim estive a falar com eles, muito mesmo) e computadores bem bonitos. Visitem a página deles! Garanto que vão ser bem atendidos. Naquele sítio é só gente bem disposta.      

           

                   

     A sério... apesar de ter sido um evento pequeno, eu adorei este fim de semana. Estou tão contente por ter ido e pelas pessoas que conheci. Foi uma experiência que acho que me estava a fazer falta... voltar a entrar no mundo do cosplay que tanto adoro e re-descobrir esta paixão que realmente me faz borboletas na barriga. O responsável foi a pessoa mais simpática que conheci em /meses/ e tenho tanto a agradecer-lhe que ele nem imagina. Fiquei mesmo contente por ter ido. E para no ano, espero poder aparecer novamente, desta vez a subir a fasquia a nível de cosplay. Ah sim. Eu agora volto à luta, volto em grande. E tendo sido tão bem tratada e recebida como fui, só tenho mesmo vontade de voltar e ajudar no que puder. 

eu e o organizador, João Figueiredo!

e a família do dia!

      FOTOS DO EVENTO

                 

             
     

хєnα

RAMEN CRU - melhor do que podem achar!

     Para quem leu o título e está a pensar 'esta rapariga é doida', garanto-vos que se enganam! Eu própria não queria acreditar ate ter provado e realmente é muito melhor do que estava à espera.

     Como é que me ocorreu sequer experimentar?
     Estava a ver Dream High 2 com um amigo (um drama coreano, muito bom posso desde já dizer c:) e a certo ponto, uma das personagens que estava na dispensa agarrou num pacote de ramen, abriu-o e deu-lhe uma dentada. Sim, isto parece ridículo e foi o que eu e o meu amigo pensámos ao ver a cena pela primeira vez. Claro que sendo os dois malucos como somos, desafiámo-nos a experimentar. Afinal se o outro rapaz estava a comer, aquilo não podia ser assim tão mau, certo?

     Uns dias depois disto, eu e o meu amigo sentámo-nos com o ramen a frente, a fazer piadas sobre como aquilo iria correr mal, como iriamos ficar mal do estômago ou como iamos cuspir tudo ali mesmo (sim, até tinhamos sacos preparados para se acontecesse o pior). Engraçado foi, que depois de da primeira dentada dada com muito medo, acabámos a devorar o pacote todo em poucos minutos.

     O ramen cru sabe praticamente a pão e quando salpicado com o pozinho que vem nas embalagens fica surpreendentemente bom e enche bem o estômago. Um snack bom para quem tem que passar o dia fora. Para mim, ramen já não necessita de ser cozinhado. Desafio-vos a experimentar!

хєnα

[̲̅t̲̅][̲̅o̲̅][̲̅p̲̅] 5 - curiosidades sobre cores

      Andei a coscuvilhar e descobri umas quantas curiosidades sobre cores que sinceramente desconhecia até então. Escolhi as 5 que achei mais interessantes para partilhar com vocês :)

1. O vermelho não é visto pelo homem da mesma maneira que é visto pela mulher. Isto porque os nossos cromossomas permitem-nos visualizar mais tons de cores do que eles. Bom não é?
2. Para os japoneses, verde e azul é a mesma coisa. Pelo menos não há vocábulo que distinga uma cor da outra. Lá os semáforos têm as cores vermelho, amarelo e azul.
3. A cor de tinta mais vendida no mundo é o amarelo.
4. Em Portugal, até ao século XX  a cor do vestido da noiva costumava ser preto. No final do Renascimento, o código de elegância barroca foi determinado pela Corte Católica de Espanha onde se estabeleceu o preto como a cor correcta a ser usada publicamente. A primeira noiva a vestir-se de branco foi Maria de Médici para casar Henrique IV.
5. Na Bélgica, os bebés meninos vestem cor rosa e as meninas azul. 

     Descobri o site Follow the Colours que desenvolveu o projecto "Gota de Cor", onde usa posters para nos dizer algumas outras curiosidades interessantes. vale a pena conferir!

Vocês sabiam de alguma desta? Eu não sabia mesmo!

ᎪᏁᎪ

ᑕOᗰO Tᖇᗩᗷᗩᒪᕼᗩᖇ Eᗰ ᑕᗩSᗩ SEᗰ SE ᑭEᖇᗪEᖇ #1

     Eu sou, e de certeza que não sou a única, muito cabeça-no-ar. Já prometi a mim mesma que isso ia mudar mas é mesmo de mim. Não tem como trocar o Tico e o Teco. 

    Agora imaginem: uma casa com 3 pessoas, uma delas uma pequena descobridora do mundo com quase 4 anos. É a roupa para lavar, refeições para fazer, histórias para contar e o blog. Aliás é mais do que isso, mas isso basta para o dia parecer cada vez mais pequeno e, quando te dás conta, tens montes de coisas pendentes para fazer. Vais trabalhar no blog e não te sai da cabeça que tens de ir pagar uma conta ou fazer aquele trabalho que tens para fazer. E começas a entrar em stress.

     Contigo é assim? Comigo também era! Entretanto, desde que este ano começou, tudo se tornou mais fácil com os métodos de organização que me desafiei a adoptar. Assim, uma parte do meu dia é reservada para tratar das coisas da casa, outra parte para trabalhar no blog e outra parte para estar com a minha família e o pai da Diana, que geralmente também anda sempre na correria. Desta maneira      Notei que comecei a ser mais produtiva e isso fez-me ganhar mais motivação. Claro que nenhum método vai funcionar se não trabalharmos para que ele funcione!

Organização do Espaço

• O ideal era ter uma divisão da casa só para trabalhar, onde podemos guardar documentos, apontamentos e tudo aquilo que é importante.  Inicialmente, eu até tentei criar um atelier, longe das lindas mãos da minha filha. Mas não resultou, não me conseguia focar e só me podia dedicar realmente à noite. E aí eu já estava mais do que cansada. Então trouxe a mesa para a sala e agora sim está a resultar visto que ela é suficientemente alta para que a Diana não consiga pegar em nada. Fico de costas para a televisão e assim não me distraio. Sim, cuidado com as distracções!

• Não te esqueças de arrumar! Dedica 5 ou 10 minutos para arrumar a tua mesa de trabalho antes de dar como concluído. A confusão só gera mais confusão e se deixares arrumado, no dia seguinte é só começar!

Planeia o teu dia 

• Planeia hoje o teu dia de amanhã, aponta as tarefas que tens de fazer no dia seguinte. Assim evitas esquecer-te de alguma coisa e é desafiante tentares cumprir tudo aquilo a que te propões fazer.

• Divide o teu dia. Começo o dia por me arranjar a mim e à Diana, tomamos o pequeno almoço e vou leva-la à creche. No caminho de volta trato das coisas que tenho de fazer na rua, por exemplo, compras para a casa. Chego em casa, organizo o que tenho para organizar limpo o que tenho para limpar e preparo o almoço. Depois do almoço fico com toda a tarde para trabalhar até às 18 horas. Depois é hora de ir buscar a Diana e dar-lhe toda a atenção que precisa e merece. Depois que ela adormece, planeio o meu dia seguinte arrumo alguma bagunça e vou descansar. Se deixarmos organizado só é preciso manter e isso é muito mais fácil. Ajudou-me muito fazer um caderninho de organização. Um para mim e outro só para o blog.

Estabelece metas e respeita-te

• Toma um bom pequeno almoço, medita, relaxa... Mais dicas de como começar o dia neste post!

• Arranja-te! Trabalhar de pijama não vale. Veste-te e prepara-te tal e qual como se fosses encarar o teu patrão. Afinal de contas somos profissionais e trabalho é trabalho, certo?

• Uma coisa que me tem ajudado muito também são as 3 listas de 3. No meu tal caderninho de organização faço 3 listas: uma de 3 coisas que tenho de concluir hoje, outra com 3 coisas que gostava de concluir hoje mas que não são prioritárias e outra lista com 3 coisas que tenho eventualmente de fazer. Assim nunca perco o foco daquilo que tenho para fazer.

E vocês como se organizam? Quero saber!

ᎪᏁᎪ

ᑕOᗰO E ᑫᑌE ESTE ᖴIᒪᗰE E᙭ISTE? #1

     Porque eu passo demasiado tempo à procura de filmes para ver volta e meia acabo a tropeçar em trailers de coisas que é difícil acreditar que sairam do papel e passaram para o ecrã. O post de hoje é dedicado a alguns dos trailers mais estranhos que encontrei. (links para os filmes nos títulos)

1. Alien Tampon


Pensar que isto sequer passou pela cabeça de alguém meio que me mói o cerebro. Fico extremamente intrigada com a ideia de gosma alien agarrada a um tampão possuir uma rapariga. E da rapariga sequer pensar em usar um tampão verde- quem é que no seu perfeito juizo faria isso? Nem vamos falar de efeitos e cast, acho que o orçamento foi demasiado limitado. Pergunto-me porquê.



2. Dead Sushi 

Bonecos e carros demoníacos jé tinha ouvido falar, agora sushi com instintos assassinos, esta é nova. Pelo menos os risos maníacos do sushi ainda me puseram a rir. E tenho que dar os parabéns (termo errado, mas vou ficar com ele) a quem dirigiu o filme por não ter computorizado tudo. Isto acaba-me por parecer um show para crianças falhado, mesmo assim. E chegando ao fim do trailer--- hey. HEY SUSHI O QUE E QUE RAIO ESTÃO A FAZER?!


3. Bad Milo 

Ter que lidar com monstros é muito mau, ter um a viver nos teus intestinos é um outro nível. Tenho tantas /tantas/ perguntas. Como é que o monstro foi lá parar? Pelo menos no filme do tampão alien isso é explicado. Como é que o monstro cresceu dentro dele sem lhe rebentar com os orgãos? E como é que saiu--- OKAY, eu não quero pensar nisto. Vamos so deixar um like porque um linha como 'Porta-te bem senão enfio-te pelo meu rabo acima outra vez' é simplesmente... preciosa.




4. Kung Fury 

Okay, por onde começar neste?... Demasiada cena estranha que não faz sentido nenhum, mas de alguma forma acabou toda enfiada no mesmo filme. Um polícia renegado que é expert em Kung Fu, um vilão que é um Hitler master do Kung Fu também, skates capazes de atirar carros para sabe-se lá onde e uma rapariga vicking que consegue chamar o Thor, mas que por alguma razão tem necessidade de andar com uma metrelhadora na mão. Ah e dinossauros usados como meio de transporte. Faz sentido... Todo o sentido.


5. Rubber 

E quando pensava que sushi assassino era a coisa mais estranha que ia ver hoje, eis que aparece um pneu com poderes telepáticos que tem como hobby explodir cabeças de pessoas. Sim, este é mesmo um filme. Estranho é eu ter vontade de o ver. O que há de errado comigo...




Chega de estranho por hoje! Mais trailers estranhos em breve. Sugestões de algum para ver? Deixem um comment ;)

хєnα

ᖴEᖇIᗩS - 4 sítios bizarros para visitar

     Normalmente quando pensamos em férias pensamos em praias ou cidades com história para podermos ver os monumentos ou apreciar o sol (ou neve dependendo dos gostos). Mas existem pessoas mais aventureiras que perferem ver o que a maioria acha fora do comum, e passar as férias em cenários dignos de um filme de terror.

     Aqui em baixo ficam alguns dos mais estranhos que encontrei!

1. Templo de Karni Mata (Índia)

     Para quem não sabe, na Índia acredita-se que os ratos são os antepassados ou entes queridos que faleceram reincarnados pos isso é muito comum ver-se estes animaizinhos a andar livremente pelas ruas e casas. Familias chegam a partilhar refeições com eles, todos a comer do mesmo prato.
     Este templo, conhecido também como Templo dos Ratos Sagrados, é um monumento dedicado apenas à adoração pelos roedores e lá vivem cerca de 25 mil deles. Existem pessoas de todo o mundo que viajam para prestar respeitos a estes ratos sagrados, lá chamados de kabbas.

2. Isla de las Munecas (México)

     Localizada não muito longe da Mexico City, a Ilha das Bonecas é uma das atrações mais estranhas e assustadoras do país. Diz-se que quem começou a tradição de pendurar as bonecas pela florestação não tinha como intuito fazer daquele lugar um sitio turístico, mas apenas honrar uma menina que ele tinha visto afogar-se no rio com a sua boneca. Aparentemente em 2001 esse mesmo homem afogou-se no mesmo local, e agora é a sua familia que toma conta da ilha como destino turistico. Muitos têem medo de se aproximar, pois acreditam que esteja assombrada. Eu cá, acho só que bonecas velhas são mesmo muito arrepiantes.

3. Great Pacific Garbage Patch (Caraíbas)

     Algumas pessoas vão às Caraíbas pelas praias de areia branca e o mar azul, mas se quiserem ser originais, por cerca de 10 mil euros podem antes dar uma volta num pequeno barco pelo que é conhecido como a area mais poluída do Oceano Pacifico. Neste local encontram-se duas correntes que arrastam o lixo e quimicos e é normal quem decide visitar este local ajudar a operar as pequenas embarcações que colhem o plástico que flutua à sua volta.

4. Alnwick Poision Garden (Inglaterra)

     Para quem gosta de plantas exóticas, este é um destino a pensar. A duquesa de Northumberland decidiu criar um jardim apenas com plantas tóxicas e venenosas. Numa entravista disse que achava importante a criação deste espaço porque a maioria dos jardins e das pessoas focam-se apenas nas plantas que curam e não nas que podem matar, então este é o sítio para vir se as quiser ficar a conhecer. É possivel ver sinais por todo o espaço a avisar para não tocar, nem sequer cheirar nenhuma das plantas, por ser extremamente perigoso.
     O jardim tem licença para cultivar nos-vómica, beladona (planta com sementes tóxicas), cicuta (usada desde a antiguidade clássica como veneno) e até cannabis (que é mantida dentro de uma gaiola - por razões óbvias),
     Outra razão para se visitar este sítio é o belissimo castelo que lá existe, e que foi cenário para gravar algumas cenas do famoso filme Harry Potter. 

     Assustados? Eu até acho que alguns seriam giros de se ver. Mais destinações bizarras em breve!
     Contem-nos nos comentários qual destes sítios preferiam visitar. E qual foi o mais estranho onde ja estiveram, nós queremos saber!

хєnα

[̲̅t̲̅][̲̅o̲̅][̲̅p̲̅] 5 - coisas para não dizer ao namorado

   

     Olá, tudo bem com vocês?

     Eu sou uma pessoa que, quando começo a falar com algém e quando me entusiasmo a conversar, às tantas no decorrer da conversa pode acontecer que surja um momento menos feliz. Se tal como eu já falavas dentro da barriga da mãe ficam estas 5 dicas :) Claro que haverá momentos de excepção, dependendo muito da confiança que temos com a pessoa. Mas às vezes o melhor mesmo é ponderar, acreditem. Nunca sabemos o dia de amanhã. Cuidado com segredos que se revelam porque o amanhã a Deus pertence.

1. Não fales muito do teu ex-namorado. Não o compares com o teu namorado, ele vai-se sentir mal, talvez até inseguro. Põe-te no lugar dele.
2. Tenta não comentar algum aspecto negativo da tua sogra. Toda a gente sabe que a nossa mãe é a melhor do mundo.
3. Não lhe reveles segredos que alguém te pediu para guardar. Segredo é segredo, promessa é promessa. E isso tem de ser compreensível tanto para um como par outro.
4. Nunca lhe digas que viste o telemóvel dele ou o Facebook. Simplesmente não o faças. Provavelmente vai ficar a achar que estás a dar em espia e poderá ficar chateado com razão. Não digas e não repitas. Nós mulheres temos imaginação muito fértil por vezes.
5. Não digas que o teu colega de trabalho é um docinho de pessoa. Ou diz só para ver como reage! :)

ᎪᏁᎪ

ᑭIG ᗷEᗩᑕᕼ - a ilha dos porcos que nadam

 



    Na nossa cultura é pouco normal pensar em porcos como animais de estimação, e muito menos como animais que sejam atracção de um sítio paradisiaco. Tanto que quando ouvimos falar de coisas que nos parecem impossiveis, ouvimos muito dizer 'é isso e um porco a andar de bicicleta'.

     A andar de bicicleta ainda não descobri nenhum... mas agora a nadar, é outra história.









     Nas Bahamas existe um lugar que chamaram Pig Beach (literalmente traduzido como Praia dos Porcos ou Baía dos Porcos), nome dado (não oficialmente) porque toda a baía é habitada por porcos, desde a floresta até ao mar.

     Acredita-se que os primeiros porcos foram deixados nesta ilha por navegadores que pensavam em voltar atrás para os cozinhar, e quando não voltaram os porcos simplesmente se começaram a reproduzir e adaptar ao meio ambiente em que estavam agora a viver.

     É possivel visitar esta praia em pequenas viagens de barco e até dar de comer aos animais que se aproximam dos barcos sem receio e de forma amigável, habituados aos mimos que os turistas lhes dão. Há porcos de todas as cores, desde rosados, pretos e malhados, e andam pela praia sem preocupação nem medo das camaras e de quem se aproxima.

     Podemos dizer que isto é que é vida! Vejam este video e derretam-se, eles são absolutamente adoráveis!

хєnα

ST ᑭᗩTᖇIᑕK'S ᗪᗩY - o feriado verde

      Dia 17 de Março, o dia em que a Irlanda faz o mundo vestir-se de verde serve para comemorar os feitos do clérigo Patrick, o homem que levou o cristianismo para a Irlanda, e que é o santo principal do país.

     Um dos marcos deste dia são as paradas por todo o mundo, sendo as maiores em Nova York e Dublin. Nestas paradas são bem vindas pessoas de todas as idades, apesar de haver muita cerveja e muita maluqueira. A primeira coisa que me ocorre é que isto é para eles o que o carnaval é para nós.

St. Patrick's Day Parade by Jan Odvárko

     Curiosidades:
> O trevo é um dos símbolos principais do dia. Segundo a lenda, Saint Patrick usava os trevos para explicar o Pai, o Filho e o Espírito Santo enquanto ensinava o cristianismo às pessoas à sua volta. Trevos de quatro folhas também são muito procurados pois acredita-se que representa felicidade, esperança, fé e amor.
> A Irlanda aposta tanto neste feriado a nível turístico que paga a outros países para terem os seus maiores monumentos iluminados de verde. Entre os 100 monumentos icónicos que fazem parte da lista estão a Muralha da China, Torre de Pisa e o Olho de Londres. 

> Em adição aos monumentos verdes, em Chicago, a organização local de canalizadores junta-se para fazer o rio da cidade verde, usando para o efeito tinta vegetal para não afectar a vida animal. Isto atrai para Chicago centenas de 

turistas anualmente. 

     Quem quiser tentar a sorte pode ver se encontra um leprechaun (duendes em português). Acredita-se que estas fadas apesar de matreiras sabem a localização de potes de ouro. Claro que até hoje ainda ninguém encontrou um para testar :P

     
     O que quer que estejam a fazer hoje, divirtam-se, bebam uma cerveja e peçam sorte para o ano ao Saint Patrick, pode ser que ele nos ouça!




     E para terminar, um video de um verdadeiro irlandês a festejar este dia no seu canal de youtube enquanto joga. Cliquem no link e riam-se um pouco. Eu sei que a mim me fez bem!


хєnα

SᗩᒪSᗩ - como clonar sem raízes nem sementes

     Para além do toque de sabor que a salsa acrescenta aos nossos cozinhados ela tem tambem muitas propriedades benéficas para a saúde nomeadamente diuréticas e desintoxicantes, muito úteis a quem sofre de problemas renais ou de retenção de liquidos.

     Entretanto, aprendi um método muito fácil e simples de reproduzir a salsa e garantir que não se esgota. Se também gostas de salsa este truque vai ser muito útil aí em casa. Sem sementes nem raízes podemos clona-la muito facilmente!





Começo por cortar um tronquinho com algum comprimento, com a tesoura num ângulo de 45°.






Coloco num copo com água suficiente apenas para cobrir o pé e deixo no parapeito da janela durante 3 dias. Este é  o tempo suficiente para que o tronquinho gere uma nova raiz que até pode parecer que não está lá, mas está.





Passados os 3 dias,  só temos de colocar na terra e a nossa salsa está pronta a crescer,  forte e verdinha!







Também podemos usar este processo com a salsa fresca do supermercado.

Experimentem!

ᎪᏁᎪ

ᗰOᖇᑎIᑎG ᕼᗩᗷITS - 6 dicas para começar a manhã com energia

     Muitas vezes estar desempregado deixa-nos desmotivados e sem vontade de sair da cama. Dormir mais umas horinhas sabe bem, mas faz mal e começa a deixar-nos moles; para não falar do tempo do dia que perdemos porque estamos simplesmente na cama quando podiamos estar a ser produtivos. 

     Eu ando a lutar com este problema também, e já ha bastante tempo que experimento apps, check-lists e truques deste site e daquele para conseguir fazer alguma coisa, mas sem resultado. Verdade é que até à poucos dias a minha rotina matinal continuava lenta e pesada. Felizmente, com a minha pesquisa descobri finalmente uma rotina com 6 simples passos que me ajudou realmente a conseguir fazer as minhas manhãs completamente diferentes! São coisinhas fáceis e que a mim, realmente me ajudaram. E estou aqui para partilhar convosco estas dicas, para ver se consigo passar a boa sorte a mais alguem :)

     1. Despertador - é muito importante decidir numa hora certa para acordar quando não temos compromissos, e o segredo é mesmo sermos chatos connosco mesmos. Tenta por o despertador a tocar a cada 5 minutos até à hora de teres que te levantar. Assim vais acordando aos poucos e fica mais fácil. Se não resultar (como a mim) podes sempre fazer download de uma app que te obriga a fazer um puzzle ou uma conta para calar o despertador. Acredita, nada te faz despertar mais do que por o cerebro a trabalhar logo de manha. A minha app preferida para isto chama-se Puzzle Alarm Clock - ela deixa te escolher que jogos queres fazer para acordar, se preferes inserir uma password, ou até experimentar uma ao acaso! 

     2. Fazer a cama - como disse, algum tipo de actividade é bom para nos ajudar a despertar, por isso, por muito pequena que esta tarefa pareça, fazer a cama ajuda a por-nos a movimentar e além disso dá-nos um sentimento de realização, de tarefa completa assim que começamos o dia. Bora motivação!

   

 3. Lavar os dentes e a cara - nada como nos refrescarmos para enfrentar o que pode vir no nosso caminho. Lavar os dentes durante uns dois minutos com musica deixa-nos logo mais leves por muito ridiculo que pareça. Lavar a cara com àgua fria também é bom não só para despertar mas também para a pele, para nos livrarmos do suor da noite e fechar os poros. E porque não mimar-nos um pouco e passar um creme também? :) Refrescante e cheirosas!

     4. Fazer exercício - sim, já vos consigo ouvir a rolar-me os olhos. Muita gente entra em parafuso quando se fala a fazer exercício antes de comer, mas desde que o comecei a fazer não falhei um dia. Porquê? Porque a comida nos deixa moles, e obviamente não podemos fazer nada depois de comer porque ia correr muito mal. Além disso, podemos ver o pequeno-almoço como a recompensa depois do esforço feito. Nada como comida para nos por a mexer não é? No youtube existem diversos canais de fitness e um video de 10/15 minutos por dia é bom para o corpo e maravilhoso para a mente. Podem inventar as desculpas que quiserem, não acredito que haja ninguém que não consiga tirar 10 minutos da manhã para treinar. Não é?

     5. Tomar o pequeno almoço - e agora sim, a bela da recompensa. Um bom pequeno almoço é tão importante e metade da população esquece-se dele, ou deixa-o simplesmente para trás com a desculpa de "Como ao almoço". Então e a energia que precisamos até ao almoço? E depois, vamos comer snacks ou almoçar a dobrar o que não é nada saudável. Toca a pensar em nós mesmos! É bom fazer um pequeno almoco com iogurte ou fruta ou pão (ou algo parecido, fiquem à espera do post sobre pequenos almoços saudáveis c;) e sentarmo-nos sem pressa, a comer e a deixar-nos ter um pouco de tempo para nós mesmos.

     6. Pentear e vestir - sim, porque se fizeres uma trança gira no cabelo ou usares aquela camisa que gostas tanto não vais voltar para a cama de certeza. Podes não ter que sair de casa, mas isso não quer dizer que não faças como se fosses. Aliàs, não sair dá-te oportunidade de vestir a saia que nunca vestiste porque tinhas vergonha na rua, experimentar penteados ou maquilhagem nova - ser completamente aventureira. Abre-te um pouco e deixa-te apreciar o tempo que passas contigo mesma. Não tem que ser só televisão, pipocas e pijama. Vai divertir-te com o teu guarda-roupa.

     E pronto, esta é a rotina que tenho estado a fazer nos últimos dias e tem-me ajudado bastante, especialmente na parte de completar os meus exercícios, porque até à poucos dias, esperava ate meio da tarde e depois ou está frio ou está calor e a preguiça vence. Assim, feito de manhã fico logo despachada para o dia, posso passar o meu tempo com as minhas séries ou costura na mesma mas sentindo-me mais realizada, porque uma tarefa já não tenho pendente. E acreditem, depois de passar meses a lutar para conseguir sair da cama, isto é de facto um grande feito!

     E vocês, teêm alguns truques para vencer a preguiça de manhã? Comentem! Ou se decidirem experimentar as minhas dicas, mandem mensagem para saber como correu. A sério, chateiem-nos que nós na Baguette gostamos de saber :)

     хєnα